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■せっかく普段、運動してるのに・・・
日頃、ウォーキングやエクササイズに通って運動しているのに1週間ほど出張で、
せっかく続いていた運動が途切れてしまったという経験、ありませんか?
ホテルなどで運動しようと思っても、狭いし、音も気になるし・・・
そんなときに、いいアドバイスをしてくれるのがコレ
SHAPE UP ADVISER (シェイプアップアドバイザー)
税込 ¥2,499 円(送料別) (トイザラス 楽天店)
運動ってしようと思えばどこでもできるんですね。
例えば、電車の中。
つり革につかまっている手に力を入れて下にぐっと引っ張る。
これだけでも背中を鍛えるトレーニングとして意外と効果的なんだそうです。
今、自分のいる場所が・・・
人目の気になる場所かどうか?
狭いか?広いか?
座れるかどうか
・・・などを入力すると、その場にあった運動のアドバイスを教えてくれるスグレ物です。
鍛える体の部位を指定することも出来ます。 二の腕とかふくらはぎとか。
■プロのアドバイス
ここで出てくるアドバイスは、れっきとしたプロのものです。
発売元は、玩具メーカーの「バンダイ」なんですが、フィットネスクラブを運営する
「ティップネス」という会社が監修して中身の運動のアドバイスを行っています。
まずは、手軽な運動から親しんでもらって、ゆくゆくは本家のフィットネスに
足を運んで欲しいという狙いがあるそうです。
■ダイエットなどにも嬉しい機能つき
フィットネスモードのほかにも食事のカロリー計算や
体重の変化を記録する機能までついています。
さらにダイエットにくじけそうになった時は、「はげましモード」なんてのもついています。
(ただ、「ガンバレ!」という絵が出るだけですが・・・笑)
ちなみにチェーンの先についてるのは巻き取り式のメジャーだそうです。
■WBS(ワールドビジネスサテライト)でも紹介
ワールドビジネスサテライトでも紹介されました。2006/10/24
ワールドビジネスサテライトホームページ 10/24日のトレタマというコーナーです
(映像で見ることができます)
SHAPE UP ADVISER (シェイプアップアドバイザー)
税込 ¥2,499 円(送料別) (トイザラス 楽天店)
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